Xmasが終われば。。。

 

皆様こんにちは(*´∀`*)

あと少しで2013年も終わりですね★

シャンティボーテも2月にオープンしてもうそろそろ1年になります(‘∀`)

早いですねー(;゚Д゚)

本当に皆様のおかげです、ありがとうございます(*´∀`*)

これからもどうぞよろしくお願い致します_(_^_)_

 

年末でバタバタしてお疲れなのかお客様の中でも風邪をひかれている方が多くなってきました(´;ω;`)

風邪は予防が一番大切です★★

 

これからが寒さの本番です!!

しっかり寒さ対策をしましょう(^0_0^)

 

末端冷性の方は特に女性に多いと思いますが。。足先や手先が冷たいとついそこばかり温めてしまったりしませんか?

もちろん足先手先を温めるのも大事なのですが。。それだけではなかなか温まりません(;゚Д゚)! 身体の中心部分であるお腹や腰を温めるのが実はとっても効果的なのです!! 真ん中を温めれば段々全身が温まってきます(^ω^)

 

腹巻きなどはとっても良いアイテムです★

 

あとは手首、足首、首を温めるのは大事です(^^♪

 

温かい物を食べて身体温めて元気に乗り切りましょう(^ω^)